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Sport für Säuglinge: Ist frühe Bewegung wirklich wichtig?

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Sabine Kasten

Babyschwimmen, PEKIP und Eltern-Kind-Turnen – ist das wirklich notwendig? Viele Eltern fragen sich, ob Bewegung für Babys bereits im Säuglingsalter sinnvoll sind. Die Antwort lautet: Ja! Ein gesundes Kind hat von Natur aus einen starken Bewegungsdrang, der für seine körperliche und motorische Entwicklung unverzichtbar ist.

Durch Bewegung trainieren Babys ihre Muskeln, lernen sich zu drehen, zu krabbeln, zu sitzen und schließlich zu laufen. Leider wird dieser Bewegungsdrang häufig eingeschränkt – sei es durch dicke Winterkleidung, Tragetücher oder Kindersitze. Wenn Babys zu wenig Möglichkeiten zur freien Bewegung haben, fehlt ihnen der Anreiz, sich weiterzuentwickeln.

Die Bedeutung der Bauchlage

Ein weiterer wesentlicher Aspekt für die motorische Entwicklung ist die Bauchlage. Viele Babys empfinden die Bauchlage als anstrengend und weinen, weshalb sie oft nur auf den Rücken gelegt werden. Doch die Bauchlage ist entscheidend für die Entwicklung der Kopfkontrolle und der Muskulatur der Brustwirbelsäule. Diese Muskelgruppen sind später unerlässlich für den Vierfüßlerstand und das Krabbeln.

Bewegung für Babys fördert die Entwicklung

Eltern sollten den natürlichen Bewegungsdrang ihrer Babys unterstützen. Aktivitäten wie Babyschwimmen, Kinderturnen oder Handling für Säuglinge fördern nicht nur die motorische Entwicklung, sondern auch die Koordination, das Gleichgewicht und später die Konzentration. Diese altersgerechten Bewegungsangebote tragen außerdem dazu bei, spätere Beschwerden wie Rückenschmerzen zu verhindern.

Unsere Empfehlung für die gesunde Entwicklung deines Babys

Es ist wichtig, bereits im frühen Alter geeignete Bewegungseinheiten in den Alltag einzubauen. So unterstützt du die gesunde körperliche und motorische Entwicklung deines Kindes optimal.

Möchtest du mehr über die besten Bewegungsangebote für dein Baby erfahren? Kontaktiere uns – wir beraten dich gerne und finden gemeinsam die passenden Aktivitäten für dein Kind.

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